STUDIO VDIH ~ Alenka Štefanič Splichal
  • Alenka
    • V medijih
    • O Studio Vdih
    • Kontakt
  • Terapija
    • Terapija na daljavo
    • Sprostilna terapija
    • Izgorelost
  • Meditacija
    • Meditacija Tišina
    • Meditacija v gibanju
    • Posnetek meditacije
  • Delavnice
    • Po poteh zdravilnih energij
    • Reiki
    • Ženski krog
    • Šesti čut in zaznavanje sveta energij
    • Tibetanski obredi
  • Ideje za čudovita darila
  • Energijske novice
  • Urnik
    • Urnik in prijava

​Meditiram, torej sem ...

Skupinska vodena meditacija


​
Meditacija Studio VdihMeditacija ~ Studio Vdih
Želite pozitivne spremembe?
Potem ste na pravem mestu. Pridružite se mi na naših meditacijah in kmalu boste pri sebi opazili pozitivne spremembe:
❤️ manjša zaskrbljenost
❤️ zmanjšanje bolečin
❤️ povečana osredotočenost, jasnost in produktivnost, boljše učenje
🌙 boljši spanec
❤️ obvladovanje jeze
❤️ občutek večje sreče
❤️ občutek miru, prisotnosti in sproščenosti.

Preverite urnik

Picture
Meditiranje je za večino lažje pod vodstvom in v manjši skupini
​
Zato skupaj meditiramo v prostoru Studio Vdih, Kamnica 52d v Dolu pri Ljubljani, v nadaljevanju te strani boste našli informacije, kako do nas. Pri naših meditacijah boste pod vodstvom varno vstopili v meditativno stanje in spremljali vse, kar se dogaja v vašem telesu in mislih, spremljali boste svoje občutke in čustva. Potem boste odkrivali tančico za tančico, dokler ne  boste vstopili v - tišino.

​V tistem trenutku boste vstopili v polje neskončnosti. Takrat bo energija začela prosto krožiti, razkrojila bo vse morebitne blokade. Postajali boste vedno bolj sproščeni in napolnjeni z vitalno, življenjsko energijo. 

Pri tem nam pomagajo tibetanska posoda, vetrni zvončki, kristali, bio eterična olja, aura soma pomandri in bechove cvetne esence. 

Ves čas meditacije vas energijsko podpiram, da čim lažje vzdržujete meditativno stanje. Tibetanska posoda z vibriranjem prazvoka OM iz naših celic osvobaja zapise starih travm in prebuja izvorne informacije ter aktivira izvorne energetske kode. Kristali, vetrni zvončki, bio eterična olja in aura soma vas podpirajo pri sprejemanju univerzalne življenjske energije ter pomagajo pri preobrazbi vzorcev, ki ste jih prerasli. Podpirajo vas pri sproščanju stresa in pri procesih samozdravljenja.  

Preverite urnik

Picture
Tukaj sem za vas
Meditacije vodim Alenka Štefanič Splichal. Mojo zgodbo lahko preberete tukaj -> klik. 
Na meditacijo gledam kot na prakso, pri kateri posameznik uri um, da bi dosegel zavedanja samega sebe in stanje posebne zavesti, skozi katerega se lahko dotakne absolutne, čiste zavesti, božanskega.
Meditiranje je človeštvu znano že več kot 2500 let, njegove prednosti pa so večplastne in so tudi znanstveno utemeljene. Dokazano je, da redno meditiranje:
❤️  Izboljša naše odnose
❤️  Izboljšuje spomin in koncentracijo
❤️  Ublaži zaskrbljenost, napetost, nenehen strah, živčnost
❤️  Ublaži panične napade in tesnobo
❤️  Ublaži simptome mnogih bolezni
🌙 ​   Omogoča boljšo kakovost spanca 
❤️   Povečuje ustvarjalnost
❤️   Ublaži izgorelost




Picture
Vabljeni v našo družbo
KDAJ SE DOBIVAMO

preveri naš urnik -> URNIK

LOKACIJA IN PARKIRANJE
Meditacije izvajamo v meditacijskem centru Studio Vdih, Kamnica 52d v Dolu pri Ljubljani.
Na voljo je nekaj parkirnih prostorov.

PRIJAVE
Meditirali bomo v majhni skupini do največ 5 udeležencev, zato prosim, da se prijavite čim prej, da vam lahko rezerviram prostor, najkasneje pa 24 ur pred začetkom meditacije. Prijava velja, ko vam jo potrdim.
​Več informacij: M 031 221 366 ali E studio.vdih@gmail.com.      

VSTOPNINA
en obisk 15,00 EUR
dve osebi skupaj 25,00 EUR
mesečna akcija, ena oseba štiri obiski ->  45,00 EUR 
  
Da vam bo med meditiranjem prijetno, priporočam, da imate s sabo ležalno podlogo, manjši vzglavnik, odejo in stekleničko z vodo.

Urnik meditacij in ostalih delavnic najdete tukaj -> URNIK, kjer se lahko tudi prijavite. Se vidimo.

    PRIJAVA NA VODENO MEDITACIJO

    [object Object]
    Tukaj vpišite datum vodene meditacije, ki jo želite obiskati
Pošlji prijavo na meditacijo
Picture
Picture
Različne tehnike sproščanja postajajo vsakodnevna nujnost. Obenem velja, čim bolj je zapolnjen naš vsakdanjik, tem koristnejše in sproščujoče bodo sprostitvene tehnike za nas.
Na urah sproščanja in meditacije vadimo različne tehnike sproščanja, ki so preproste, a učinkovite. Na programu so sproščanje mišic, dihalne tehnike in malo bogastvo različnih meditacij. 
Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • Alenka
    • V medijih
    • O Studio Vdih
    • Kontakt
  • Terapija
    • Terapija na daljavo
    • Sprostilna terapija
    • Izgorelost
  • Meditacija
    • Meditacija Tišina
    • Meditacija v gibanju
    • Posnetek meditacije
  • Delavnice
    • Po poteh zdravilnih energij
    • Reiki
    • Ženski krog
    • Šesti čut in zaznavanje sveta energij
    • Tibetanski obredi
  • Ideje za čudovita darila
  • Energijske novice
  • Urnik
    • Urnik in prijava