Piše: Alenka Štefanič Splichal Vse v vesolju vibrira na določeni frekvenci, tudi ljudje. Naša osebna vibracijska raven je tista, ki določa resničnost okoli nas. Določa naše priložnosti, naša razmerja, izkušnje ter doseganje naših ciljev in sanj. Zato je pomembno, da vzdržujemo visoko vibracijsko raven in stik z absolutno zavestjo. V nadaljevanju je nekaj predlogov, kako se tega lotimo. 1. Govorimo samo resnico Prenehajmo ogovarjati in širiti govorice. Če tega nikakor ne zmoremo, potem si predstavljajmo, da je človek, o katerem želimo govoriti, prisoten in posluša, kaj (mu) imamo za povedati. Raje razpravljajmo o idejah, ne o ljudeh. Pozor: isto velja tudi za misli. Vibracijo nam niža tudi, če nekoga ogovarjamo ali sodimo "samo" v mislih. 2. Odpustimo sebi in drugim in se pomaknimo naprej. Opravimo z občutki krivde. 3. Vzdržujmo sočutje. Otresimo se ljubosumja. Ne samo v partnerskih odnosih, tudi v sestrskih/bratskih, službenih, prijateljskih … Seveda ne bo šlo zlahka, pod ljubosumjem gotovo tli nezavedni vzorec, morda tipa »Nisem dovolj dober/-ra« ali »«Pred svetom želim izpasti lep/-a«. A ne glede na to se lahko odločimo, da tega vzorca sedaj ne potrebujemo več in se ga osvobodimo. 4. Vadimo hvaležnost Opustimo zavist. Ne le zato, da ne bi postali zeleni :-), pač pa tudi zato, da si ne nakopljemo težav z ledvicami, artritisa in bolečin v kolenih. Poskusimo vsako zavistno misel uloviti, pa čeprav komaj za rep, in jo nadomestiti s hvaležnostjo. Hvaležni smo lahko za karkoli, od sončnega dneva do kapljice dežja na nosu ali rose na cvetnem listu – sami najbolj vemo, kaj v nas vzbudi hvaležnost. 5. Potrudimo se, da vedno najdemo nekaj dobrega v ljudeh, vseh živih bitjih in situacijah. Prenehajmo kritizirati. 6. Osvobodimo se. Opustimo vse zasvojenosti, kemične in ne-kemične: mamila, tobak, alkohol, igre na srečo, uničujoči odnosi, digitalne naparave (pametni telefoni, računalniki ...), obsedenost z delom, deviantna spolna vedenja (spolno nasilje, nenaravna sanjarjenja …), brezglavo zapravljanje denarja, zasvojenost s tveganjem (divjanje z vozili, ekstremni športi, adrenalinske aktivnosti …), obsedenost s tekmovanjem in nenehnim zmagovanjem, religiozni fanatizem itd. 7. Redno meditirajmo. Meditacija ima mnoge koristi. Ena izmed njih je tudi, da se vedno bolj zavedamo množice naših misli. Ko začnemo odkrivati, kaj vse se nam plete po glavi, šele lahko začnemo obračati smer, ki jo naše misli ubirajo. 8. Delimo svoje zaklade. Delimo svojo prisotnost, ljubezen, veselje, objem, nov projekt ... Če jih delimo iskreno, iz lastnega veselja, ne da bi želeli kaj v zameno, nas to neizmerno bogati. 9. Redno hodimo v naravo. 10. Napolnimo se z življenjsko energijo. 11. Plešimo in pojmo. V lastnem ritmu in po svoje. 12. Smejmo se. 13. In najbolj pomembno: v celoti uporabljajmo svoje lastne zmožnosti po svojih najboljših močeh, v najvišje dobro sebe in vsega vesolja. Višanje vibracije ni lahko delo, saj imamo opraviti z mehanizmi, ki so večinoma skriti v naši podzavesti. Zahteva celega človeka, našo polno pozornost, odločnost in doslednost. Iz dneva v dan ... Ampak rezultati so osupljivi, zato kar pogumno. »Če želite odkriti skrivnosti vesolja, razmišljajte o energiji, frekvenci in vibraciji.« Nikola Tesla
1 Comment
|