 Jesensko enakonočje je za nami. Vstopamo v nov cikel, ki nam prinaša zaključevanje in pripravo na počitek, obenem pa nas vzpodbuja, da tako kot narava nežno odložimo vse, kar ne spada vanj. Narava že ve, kdaj je pravi čas. :-)
Morda si še nismo vzeli časa, da se pripravimo na jesen, zato danes predlagam prijeten ritual, ki nam prehod lahko olajša. Potrebujemo
1. Poiščimo si prijeten prostor, kjer bomo imeli mir in čas samo zase. 2. Prižgimo svečko. Lahko si ustvarimo majhen oltar, kamor položimo svoje priljubljene predmete, kristale … 3. Posodo z vodo postavimo poleg svečke, vanjo damo posušeno cvetje ali zelišča. 4. Globo vdihnemo in se povežemo z izvorom vsega, kar je ter s središčem zemlje. Nekaj časa si vzemimo, da začutimo to povezanost. 5. Sedaj s kazalcem leve roke nekajkrat pomešamo vodo v posodi v smeri urinega kazalca, da se ustvari vrtinec in sproži energija. 6. Vzamemo pisalo in zapišemo stvari, ki smo jih pripravljeni spustiti. To so lahko čustva, občutki, miselni vzorci, odvisnosti, stvari, dogodki, odnosi …, za katere čutimo, da je v najvišje dobro nas in vseh vpletenih, da jih spustimo. 7. Ko bomo zaključili s pisanjem, na glas preberemo naš spisek. 8. Sedaj papir večkrat prepognemo in ga položimo v skodelico z vodo. Ponovno pomešamo po vodi, trikrat, sedemkrat ali devetkrat, in opazujemo, kako papir postaja vedno bolj moker in se giblje po posodi. 9. Vzamemo posodo in si jo približamo k našemu centru moči (k predelu okrog popka). Ko začutimo, da je pravi čas, izrečemo naglas »Spuščam vse to« in iz posode zlijemo vodo z vso vsebino vred. To najlažje storimo zunaj, lahko pa vodo zlijemo tudi v stranišče, še prej pa ven poberemo moker papir in zelišča. Papir zavržemo, zelišča pa shranimo v kompost. 10. Pustimo svečko, naj dogori do konca (vendar imejmo ogenj pod nadzorom). Alenka Štefanič Splichal
1 Comment
|
RSS Feed
