STUDIO VDIH ~ Alenka Štefanič Splichal
  • Terapija
    • Terapija na daljavo
    • Sprostilna terapija
    • Izgorelost
  • Meditacija
    • Spletna meditacija
    • Meditacija Tišina
    • Meditacija v gibanju
    • Posnetek meditacije
  • Delavnice
    • Po poteh zdravilnih energij
    • Reiki
    • Ženski krog
    • Šesti čut in zaznavanje sveta energij
    • Tibetanski obredi
  • Darila
  • Blog
  • Urnik
    • Urnik in prijava
  • Alenka
    • V medijih
    • O Studio Vdih
    • Kontakt

energijske novice

Najboljše ob jutranji kavi ali popoldanskem čaju

Obred ob vstopu v jesen

25/9/2016

1 Comment

 
Picture
Jesensko enakonočje je za nami. Vstopamo v nov cikel, ki nam prinaša zaključevanje in pripravo na počitek, obenem pa nas vzpodbuja, da tako kot narava nežno odložimo vse, kar ne spada vanj. Narava že ve, kdaj je pravi čas. :-)

Morda si še nismo vzeli časa, da se pripravimo na jesen, zato danes predlagam prijeten ritual, ki nam prehod lahko olajša.

Potrebujemo
  • čajno svečko,
  • posodo z vodo,
  • posušeno cvetje ali zelišča,
  • list papirja in pisalo.

1. Poiščimo si prijeten prostor, kjer bomo imeli mir in čas samo zase.
2. Prižgimo svečko. Lahko si ustvarimo majhen oltar, kamor položimo svoje priljubljene predmete, kristale …
3. Posodo z vodo postavimo poleg svečke, vanjo damo posušeno cvetje ali zelišča.
4. Globo vdihnemo in se povežemo z izvorom vsega, kar je ter s središčem zemlje. Nekaj časa si vzemimo, da začutimo to povezanost.
5. Sedaj s kazalcem leve roke nekajkrat pomešamo vodo v posodi v smeri urinega kazalca, da se ustvari vrtinec in sproži energija.
6. Vzamemo pisalo in zapišemo stvari, ki smo jih pripravljeni spustiti. To so lahko čustva, občutki, miselni vzorci, odvisnosti, stvari, dogodki, odnosi …, za katere čutimo, da je v najvišje dobro nas in vseh vpletenih, da jih spustimo.
7. Ko bomo zaključili s pisanjem, na glas preberemo naš spisek.
8. Sedaj papir večkrat prepognemo in ga položimo v skodelico z vodo. Ponovno pomešamo po vodi, trikrat, sedemkrat ali devetkrat, in opazujemo, kako papir postaja vedno bolj moker in se giblje po posodi.
9. Vzamemo posodo in si jo približamo k našemu centru moči (k predelu okrog popka). Ko začutimo, da je pravi čas, izrečemo naglas »Spuščam vse to« in iz posode zlijemo vodo z vso vsebino vred. To najlažje storimo zunaj, lahko pa vodo zlijemo tudi v stranišče, še prej pa ven poberemo moker papir in zelišča. Papir zavržemo, zelišča pa shranimo v kompost.
10. Pustimo svečko, naj dogori do konca (vendar imejmo ogenj pod nadzorom).


Alenka Štefanič Splichal

1 Comment
Men Seeking Men Missouri link
24/10/2022 14:40:26

Loveed reading this thanks

Reply



Leave a Reply.

      ŽELIM SE NAROČITI NA ENERGIJSKE NOVICE

      Vpiši svoj e-poštni naslov
    Naročam se

    Arhiv

    February 2022
    October 2021
    September 2021
    November 2020
    October 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    November 2019
    October 2019
    March 2018
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    April 2017
    October 2016
    September 2016

    Kategorije

    All
    Meditacija

    RSS Feed

Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • Terapija
    • Terapija na daljavo
    • Sprostilna terapija
    • Izgorelost
  • Meditacija
    • Spletna meditacija
    • Meditacija Tišina
    • Meditacija v gibanju
    • Posnetek meditacije
  • Delavnice
    • Po poteh zdravilnih energij
    • Reiki
    • Ženski krog
    • Šesti čut in zaznavanje sveta energij
    • Tibetanski obredi
  • Darila
  • Blog
  • Urnik
    • Urnik in prijava
  • Alenka
    • V medijih
    • O Studio Vdih
    • Kontakt